kadın sağlık
 
 

ana sayfa

 

başlangıç sayfam yap

 

favorilerime ekle

 

bize ulaşın

     
 
 
Ana Sayfa
Anne Çocuk
Aşk
Beslenme ve Diyet
Burçlar
Cinsellik
Diyet
Diyetisyenler
Evlilik
Gebelik
Güzellik
Kariyer
Magazin
Makyaj
Moda
Saç
Sağlık
Yaz Diyetleri
Yaz Güzelliği
Yaz Modası
 

 
 
 

pişmiş mi çiğ mi yararlı

 

işte yılın en yakışıklı oyuncusu

 

erkeklerin en sevdiği 4 sürpriz

 

2011 modası şimdiden belli

 

işte mükemmel erkeğin tarifi

 

kendinizi baştan yaratın

 

8 tahrik noktası

 

anoreksiya alkolizm en tehlikeli diyet

 

acai acayip bir meyve

 

spa tüyoları

kalori metre
gebelik
yaz modası
 
 
 
 

Kategori:

   
 

bahara hazırlık zamanı

 
 

bahara hazırlık zamanı

Bütün kış kapalı giysiler içinde ihmal ettiğin vücudun, baharın etkisiyle canlanacak canlanmasına da biraz yardıma ihtiyacı var. Hadi ona gereken özeni göster ve yazı bomba gibi karşıla...


Pedikür yap
Bütün kış kapalı ayakkabılar içinde ihmal ettiğin ayaklarına biraz nefes aldırmaya ne dersin? Bunun için önce ayaklarını 15-20 dakika kadar ılık sabunlu suda beklet. Ardından hafifçe kuruladıktan sonra, topuk törpüsüyle ayak tabanında biriken ölü hücreleri temizle. Tırnaklarını kesip törpüledikten sonra ojeni sür.

Son olarak topuklarını hafifçe ıslatıp vazelinlemeyi unutma!

Saçlarını ihmal etme
Havalar ısındıkça saçların bakıma olan ihtiyacı artar. Saçlarını güneşin zararlı etkilerinden korumak için, güneşe çıkmadan önce şapka takmayı ihmal etme. Bunun yanı sıra, saçlarına haftada bir gün mayonez bakımı yapabilirsin. Saçların yağlıysa, her banyodan sonra limonlu su ile özellikle saç diplerine friksiyon yap.

Kıl tüy meselesini hallet
Bu da uzun zamandır ihmal ettiğin işlerden biriydi ama artık daha fazla kaçmanın bir anlamı yok. Hem de yeni sezon, vitrininde birbirinden şık mini eteklerle doluyken... Bu işin bir sürü yolu var. Hangisi kolayına gelirse onu yap ama, uygulamadan sonra bacaklarına nemlendirici sürmeyi unutma. Kıl dönmeleri içinse, dezenfekte edilmiş topluiğneden faydalanabilirsin.

Ellerine özen göster
İstediğin kadar makyajın ve giyimin yerinde olsun, ellerin bakımsızsa hiçbir işe yaramaz. Yani, düzenli manikür şart! Bunun için ellerini 10 dakika kadar sıcak, sabunlu suda beklet. Tırnak çubuğuyla tırnak etlerini geriye doğru ittirdikten sonra, tırnaklarını törpü yardımıyla şekillendir. Son olarak nemlendiricini ve ojeni sür.

Buhar banyosu yap
Siyah noktalardan kurtulmanın tek yolu, yüzüne arada bir buhar banyosu uygulamak. Bunun için, bir kaba sıcak su doldur. İçine 1 tatlı kaşığı kekik at. Başına bir havlu sardıktan sonra, yüzünü buhara tut. 15 dakika sonra gözeneklerin açılacaktır. Temiz bir kağıt mendil yardımıyla siyah noktalarını sık. Ardından cilt tipine uygun bir tonik ve nemlendirici uygula. Yüzünün yumuşacık ve pürüzsüz olduğunu göreceksin.

 
 
 
 

kadın

 

copyright 2007 KadinSaglik.net

Alan Adı tescil