kadın sağlık
 
 

ana sayfa

 

başlangıç sayfam yap

 

favorilerime ekle

 

bize ulaşın

     
 
 
Ana Sayfa
Anne Çocuk
Aşk
Beslenme ve Diyet
Burçlar
Cinsellik
Diyet
Evlilik
Gebelik
Güzellik
Kariyer
Magazin
Makyaj
Moda
Saç
Sağlık
Yaz Diyetleri
Yaz Güzelliği
Yaz Modası
 

 
 
 

soya sütü inek sütüne karşı

 

yeni evlilerin yaptığı 6 hata

 

yağmur saçlarınızı nasıl etkiliyor

 

muz diyetiyle hızlı zayıflayın

 

harika seks için basit yöntemler

 

çocuğunuza meyve suyu hazırlayın

 

cildiniz için en iyi 25 şey

 

ozon tedavisi her derde deva

 

ilk buluşmada neden spagetti yenmez

 

şarap kilo aldırır mı

kalori metre
gebelik
yaz modası
 
 
 
 

Kategori:

   
 

pedikürüm geldi

 
 

pedikürüm geldi

Havalar henüz izin vermese de, çok yakında yazlık ayakkabılarımıza kavuşacağız. Peki, ayaklarımızın durumu buna müsait mi? Cevabın hayır sa, hemen şimdi önerilerimizi oku, kolay pedikürün inceliklerini öğren...


Erkeklerin "Bir kızın en çok dikkat ettiğin yeri neresidir?" sorusuna verdikleri cevap genellikle aynı: Eller ve ayaklar! Hatta elleri ve ayakları güzel olsun, geri kalanı önemli değil diyenler bile var. Hal böyleyken, hazır da terlik mevsimi yaklaşmışken, şöyle ayak konusuna bir uzanalım dedik. Hatırlarsınız, el bakımı mevzusuna birkaç hafta önce değinmiştik. Şimdi sıra, bütün kış kapalı bot ve çizmelerin içine hapsolmuş ayaklarda. İşte sana, birkaç malzemeyle evde kolayca yapacağın pedikürün altın kuralları...

Bunlar olmadan olmaz!
- Ayak törpüsü
- Tırnak makası
- Ayak havlusu
- Tırnak törpüsü
- Vazelin veya vücut kremi
- Oje

- Ayak bakımı için en iyi zaman banyo sonrasıdır ama bu mümkün değilse, ayaklarını ılık su dolu bir leğende 10- 15 dakika bekleterek yumuşamasını sağla. Dilersen suyun içine birkaç damla bademyağı katarak, ayaklarının daha çok yumuşamasına yardım edebilirsin.

- Ayaklarının fazla suyunu havlu kağıtla alıp, ayak törpüsünü ayak tabanına ve topuklarına sürterek, ölü hücre tabakasının atılmasını sağla. Bu işlemi yaparken, aşırıya kaçmamaya dikkat et, çünkü zamanla ayakların buna alışır ve kendini korumak için daha fazla ölü hücre tabakası oluşturur. Bu da seni daha fazla yorar.

- Şimdi sıra tırnak etlerinde... Uzmanlar, tırnak etlerinin alınmasını değil, küçük bir tahta çubukla geriye doğru itilmesini tavsiye ediyor. Böylece hem yaralanmalar, hem de tırnak etlerinin daha fazla uzaması engellenmiş oluyor. Tüm tırnak diplerine aynı işlemi uyguladıktan sonra, olabilecek tahrişi önlemek için vazelin sürdün mü, üçüncü aşamaya geçebilirsin.

- Uzun ayak tırnakları 80lerde kaldı. Yeni trend, düzgünce kısa ve küt kesilmiş, bakımlı tırnaklarlar! Eğer tırnakların uzunsa, onları önce tırnak makasıyla kes ve ardından törpü yardımıyla düzgünce törpüle. Asla yuvarlatma, çünkü bu batıklara neden olabilir.

- Ayak tabanındaki ölü hücre tabakasını ayak törpüsüyle yok ettin. Peki ya ayaklarının törpülenmeyen üst kısmı? Daha yumuşak ve pürüzsüz ayakların olsun istiyorsan, bu defa eğer varsa vücut peelinginle, yoksa bir avuç tuzla ayaklarının her tarafını iyice ov. Ayaklarını duruladıktan sonra, bolca nemlendirici sür ve pamuklu bir çorap giyerek nemlendiricinin ayaklarına iyice nüfuz etmesini sağla.

- İşte sıra en zevkli kısımda, yani oje sürmede... Tırnaklarının ojeden dolayı zarar görmemesi için önce bir kat güçlendirici cila sür. Ardından istediğin renk ojeni sürebilirsin. Hatta elinin altında beyaz mat ojen varsa french bile yapabilirsin. Bunun için, beyaz mat ojeni enlemesine ince bir şerit olarak sür ve kurumasını bekle. Üzerine daha açık renk ojeni sürerek pedikürünü tamamla.

 
 
 
 

kadın

 

copyright 2007 KadinSaglik.net

Alan Adı tescil